3/3 １０．１キロ 59分

最近、ランログしそこねてたのでまとめて。
午後４時半より。10度あるかないかくらいだけど、あたたかく感じる。
後半ののぼり坂はこたえる。でも、がんばりましたー。都市高下〜長住方面。