●9月某日： 二度寝～。とと姉ちゃん見てから朝ラン。この数日、暑さが戻っていて、今日も30度を超す予報。走った時間もすでに気温が上がってきていて日差しもあって、なのに帽子を忘れた。。。さくっと5キロで終わる。午後から夫の実家へ、久しぶりに運転。…