午後4時より。30度くらい？ 昨日よりはマシな感じ。産後に再開してからは初めての２日連続ランニング。走り始めたすぐから体にちょっとした違和感。脇の周辺とふくらはぎに乳酸の存在を感じるぞ・・・５分くらいですでに息も上がってきたぞ・・・そうそうこ…

●８月某日： １日、雨。小降りのときを見はからって、サクをおんぶして、傘をさしてスーパーに行く。おんぶで外出するのは月に１，２回といったところなんだけど、なんかそのたびに、ものすごく愛おしくて切ない気持ちになる。小さい子の育児は「今しかでき…