さて、今夜は残業の帰宅後、走る。7.2キロ、42分。 それほどスピード上げてないせいもあるだろうけど、体がすごく軽く感じた。膝の痛みもない。血行が良くなるんだろう、１日座り仕事をしたあとのジョグは、本当に気持ちいい。 温度も湿度も高いけど、夜にな…

ｷﾀｰ------!!!! 今か今かと待ってたよ！ 待ちくたびれたよ！一部、スポーツ紙やなんかでフライング報道されてるのもあったけど、これが正式発表。 岩崎弥太郎（三菱財閥の祖）・・・香川照之 おりょう（龍馬の妻）・・・真木よう子 武市半平太（龍馬の盟友/土…