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3/9 7.5キロ 42分40秒

午後3時半より。美容室で髪を切ってきれいにスタイリングしてもらったんですが30分後にはすでに汗みずく&ざんばらに・・・・。
しかも、なんと、なんと、24度…!
暑すぎる。一週間でこの気温変化は体にこたえます。
無理せず早目に切り上げました。都市高下までを往復。